تحكم في كميات الطعام تحكم في كميات الطعام

لعبه الكف

مرة واحدة في الأسبوع لمدة 3 أسابيع
سن 3 - 6
لعبه الكف

الوصف

علمي ابنك أن كمية الطعام الصحي له تساوي حجم الكف. و ابتدي حطي في ايده الكميه المناسبه لحجم كفه في الوجبات اليوميه
لعبه الكف     

محتاجه ايه؟

  1. كمية من الطعام بحجم كفك

كيف تقومين بذلك

تابعي الطريقه على الصوره